一个月内食物中毒了两次，并且是两种完全不同的体验。
第一次是长沙出差，吃小龙虾。第三天中午回到广州，还在家楼下的表叔茶餐厅点了星洲炒米粉和鲜虾粥。傍晚，胃开始间歇性的疼痛，持续了大概3个小时，开始呕吐。不停的吐。之后就开始拉肚子。到最后没有什么可以吐和拉，就开始胃绞痛，感觉就好像胃蜷缩成一团，突然伸展开。这样折腾到天亮。第二天上午当我以为一切已经过去，开始烧心，整个食管都有灼热感，特别是靠近心脏的部分，那个时候就开始了各种病人妄想症，觉得自己不会突然就这样pass away吧。之后去了医院。关键词是：呕吐，拉肚子，胃绞痛，食管灼热
第二次是前天晚上，下午的时候已经开始觉得有点发烧，所以傍晚的时候在离公司不远的吴系茶餐厅点了干炒牛河和猪肝粥（历史总是惊人的相似）。因为猪肝粥非常鲜美，导致我都忘了自己好像发烧这件事，到家就开始写邮件，安排第二天同事的周年庆。写着就觉得浑身发冷，意识到自己开始发烧了，那个时候是37度8。然后开始浑身疼痛。然后就赶紧喝了杯热水上床睡觉，醒来的时候12点，是被疼醒的，再量温度计已经38度9。感觉身上每一寸肌肤都很疼，连去喝水的力气都没有。觉得非常非常的冷，找到不管什么先盖在身上。广州30多度的气温还冻的发抖。之后时断时续的睡了一会儿终于熬到7点，然后吐了一次，不是主动吐的，是抠舌吐的，因为实在太恶心又吐不出。之后赶紧叫了辆Uber，出门的时候还拿了个塑料袋，怕吐在车上。一路上看到所有的餐厅招牌都想吐，觉得世界一点都不美好。又开始病人妄想症...到了医院，先量了体温38度5（量体温居然要10分钟，我就痛到不行的坐在冰冰凉的椅子，后来干脆蹲在地上）就要求去了发热门诊。然后医生询问之后就去验血。关键词：发烧，浑身疼痛，恶心，浑身乏力
两次虽然都是食物中毒，但类型不同，治疗方式也同。第一种是肠胃性食物中毒，通常因为肠胃的免疫力，加上呕吐，拉肚子，12个小时之后慢慢就会康复，之后需要注意饮食。第二种是细菌型食物中毒，这个时候要看个体免疫力，通常免疫力强的人，甚至不用经过发烧这个过程，自己的肠胃就代谢出去。当然也取决于细菌的威力。细菌强大就需要抗生素。此外，正常的食物中毒，不会有我如此强烈的不适感，在第一次中毒后，我按照医生要求做了胃镜。发现已经是慢性胃炎，所以才会在吐完之后胃绞痛，反酸导致食管灼热。
总结如下：
1细菌的潜伏期是1～3天，所以食物中毒可能不是你刚刚吃了什么，而是你一、两天前吃了什么。
2第二次食物中毒是周二晚上在公司加班，破天荒不怕死的叫了麻辣烫，虽然其它同事也吃了，但是因为人家有一颗健康的胃，所以没事。可是我，明明知道自己胃不好，还吃东西不注意，就是自己zuo。所以要权衡自己。
3细菌和病毒不一样。医生确认你是细菌感染之后才会给你用抗生素，验血之后的指标是很有力的证明。比如淋巴细胞的比例低于正常值10倍，白细胞增加很多，超敏C反应蛋白是正常值的很多倍。
4还有如果你脸色特别差，除了贫血，还有可能是感染细菌了（吐舌头）
5发烧身上痛的时候，我总是在想我的白细胞正在那里跟细菌做斗争，所以我一定要给它们提供一个好的战场，那就是睡觉。所以我周四不管吊针还是在家都在睡，以至于睡的太投入吊针的时候第一瓶掉完血都回流了还是护士发现赶紧换了第二瓶。你要找一个靠谱的陪床小伙伴，我的小伙伴那个时候吃饭去了。。。
6发烧在39度以下的时候尽可能不吃退烧药，医生说适当发烧是一种身体抵抗力的培养，所以能坚持的尽可能坚持一下。我主要是忘记放在那里了，活生生的给了自己一次培养的机会。
7注意饮食，是只能吃白粥（可以加一点盐）或者清水煮面（加一点盐），我只坚持了一天，然后今晚就吃了青菜豆腐和瑶柱菜心粥，还吃了加紫菜自己煮的清汤日本拉面。医生的话听一半：P
8以此帖为证，忌口。权衡自己，想想自己的胃已经不能像正常人的一样清除细菌，想想自己万念俱灰，痛不欲生的这两次。
