植物神经紊乱对人体有哪些临床表现呢？今天我们就来介绍一些相关常识。
第一种、植物神经抑郁型：
无愉快感 不愿说话 不愿见人 缺乏兴趣 烦躁 焦虑 恐惧敏感多疑 多愁善感 坐立不安 委屈 幻听 幻觉 强迫思想 记忆力下降 注意力不集中 思维迟钝 压抑 苦恼 度日如年 自我评价过低 自责或有内疚感 自觉活的没意思 严重时产生自杀的念头 。
第二种、植物失眠型：
失眠 入睡困难 早醒 睡眠表浅 多梦 睡眠质量差 似睡非睡醒后总感觉睡了还不如不睡 精神不振周身乏力 丢三落四
第三种、植物神经心脏型：
游走性胸痛 胸闷 心慌 气短 喉部哽咽 脖颈憋胀(有种吐之不出咽之不下的感觉)心脏早博或心电ST-T波的临床改变。
第四种、植物神经厌食型：
无饥饿感 进食无味 恶心 呕吐 反酸 烧心 嗳气空打嗝 气不往下走 反而往上翻(胃镜报告有浅表性胃炎或胃下垂)但按胃病治疗无效。
第五种、植物神经全身型：
游走性头痛 头昏脑胀 头憋胀 头皮发紧 阵发性眩晕，双眼憋胀 干涩 酸困 视力模糊 游走性异常感觉或有感冒样酸困不适感 手心脚心发热 全身皮肤灼热感 但量体温正常 阵热阵汗。
得了植物神经功能紊乱需要怎么治疗？
解决的办法主要是改善生活方式 , 分散注意力 , 放松心情 , 保持良好的生活习惯 , 症状就会逐步缓解 , 甚至消失。
主要包括尽量少喝咖啡和茶,保持情绪稳定,按时休息,不要太劳累,不要熬夜,让自己处于放松状态。
如果通过上述生活方式的调整。症状缓解并不明显,明显影响你的生活 , 建议加用药物干预 , 尽快度过这个阶段。安神清脑方疗法改善植物神经紊乱 , 不良反应小 , 临床效果好 , 可以安全服用。
3. 日常注意事项
生活中改善自主神经功能紊乱办法:
①尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼。
②及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来。
③生活习惯要有规律。吃饭、睡觉、活动都要讲究科学性。
归根结底，植物神经紊乱需要坚持调整不良生活方式，调整心态，打破这个功能紊乱的恶性循环，调理好了，所有不适都可以离你而去。
祝愿各位心情愉悦，身体健康！
