其实，并不是所有韩国妹子皮肤都好，皮肤好只是短期呆在这的人的印象。
像我第一次在韩国，呆了一个月，觉得韩国妹子们皮肤没有一丝瑕疵，很是惊讶。
结果第二次来的时候，呆了三个月，发觉，所有人皮肤完美无暇，有很大部分是假象。
现在留学久留，就更不用说了。
除了天生丽质以外，她们底妆大多比较厚，看youtube或者观察周围的朋友就会知道，她们的日常妆容，妆前乳，粉底，遮瑕膏，遮瑕笔，阴影，高光，腮红，即使是日常也几乎一个都不少，妆感很薄，但不意味着妆本身薄。
与国内文化不同，在韩国很难素颜出门，所以考试期间大家都忙于学习的时候你会发现，大街上很多戴帽子口罩墨镜的人。
我的一个韩国朋友来中国的时候说过，在中国真好，我第一次晨练不戴口罩，谁的目光都不用介意。
可以看出，美容产业的发达给韩国带来了许多积极的影响，但另一方面，它为韩国人的日常生活造成了一定的负担，某种意义上降低了人们的幸福感。
同理，她们对护肤的意识与国内真的不同。我有个妹妹是韩国人，在我初中毕业对于护肤什么都不懂更没这个意识的时候，她一个小学六年级的女生却已经养成了不防晒坚决不出门的习惯，而这个常识，是她的妈妈还在她幼儿园的就教给她的。
从小就有护肤意识，并且感兴趣，还有父母的支持，尝百草之后固然会找到适合自己的方法及产品。这点，毋庸置疑。
但我发现，韩国妹子过度护肤的例子并不在少数。
比如流行一日一片甚至两片面膜，一周一定至少要去两次角质，化完妆一定要洗三遍脸，深层清洁，护肤步骤至少十个。
稍微懂些护肤的人都知道，这样会令皮肤屏障受损。
况且，韩国的美妆护肤博主，并不像国内的博主这么博学多样，她们的大多停留于推荐产品，介绍使用感，也就是我们俗称的“什么润物细无声啊，摸起来滑滑的啊，很好吸收啊”这个层面，要知道在国内这种理性护肤，成分配方当道的护肤氛围下，这样的博主是很难生存的，这点，我觉得国内反而比较强。
然后说说对皮肤至关重要的环境。韩国到处都是山，树，空气质量比国内好很多。好多大学建在山上，电梯大多为老人设置，我刚来这里留学的时候，两个月内掉了七斤瘦到了90斤，即使我吃的更多了。因为，宿舍在山上，我每天上下山至少六七次，每次晚上回去都是精疲力尽，满头是汗，想不运动都很难，想减肥的妹子，推荐你来韩国
关于饮食，韩国整体的传统饮食是很健康清淡，像泡菜是发酵类食物有益生菌对肠胃好，对皮肤自然也有帮助。但讲真话，外卖的口味都重到不行，拉面，奶酪，排骨，炒年糕，炸鸡，炸猪排，外食时除了传统拌饭这类，实在很难吃到蔬菜。
所以你会发现一个神奇的现象，韩国本土的女孩子，在家吃妈妈做的传统饮食，所以皮肤很好，但留学，尤其是第一年住宿舍又无法做饭的留学生，大多会经历毁皮的悲哀。
So 答案给你了，其实韩国妹子皮肤好，是一个表面现象，有一定的原因，但并不能以偏概全。无论哪个国家都是如此，就像你无法说哪个国家好人比较多一样，关键在于你个人。
护肤本身，并不是什么玄学，总体来说就七步。
在此顺便强调下，内调是护肤的基础，不是废话，人人都懂，是否在执行就另当别论了。
1. 内调（饮食清淡，长痘少吃乳制品加工食品，营养均衡）
2. 情绪
3. 运动
4. 饮水
5. 卫生（床单枕巾手机被罩）
6. 睡眠
7. 合理护肤
合理护肤里又包括三点
1. 适当的清洁（尽量避免皂基，SLS这类洁面产品，虽然不绝对，要看具体配方，但对于大多数人来讲，还是不建议，倾向于选择温和的apg两性或氨基酸表活类的弱酸性洁面）
2. 适度的保湿。（根据自己的皮肤类型掌握数量及种类，无论你是单纯保湿乳液也好，叠加抗炎抗氧化抗衰老精华也罢，适合自己，精简才是最好的）
3. 防晒。（衰老斑点屏障，万恶之源）可用防护力充足的防晒霜，但敏感要硬防晒，打伞戴帽子墨镜口罩，有时，比防晒霜安全有效。
我相信，做好这七部，中国妹子的你，也可以有好肌肤，不必艳羡。
